2026世界杯亚洲区第一阶段：赛程、分组与晋级看点

随着2026年世界杯的脚步临近，亚洲区预选赛第一阶段正式拉开帷幕。作为通往北美联合举办的足球盛宴的首轮资格赛，这一阶段不仅决定了各支球队的晋级命运，更承载着亚洲足球崛起的希望。本文将为您深度解析2026世界杯亚洲区第一阶段的赛程安排、分组格局及晋级规则，带您提前锁定赛事焦点。

一、赛程安排与分组揭晓

分组原则与抽签过程

根据国际足联最新发布的分组规则，2026世界杯亚洲区第一阶段资格赛以2023年10月FIFA国家队排名为依据，将40支参赛球队分为10个小组，每组4支球队进行主客场双循环较量。其中，排名前8位的球队（如中国、日本、韩国、澳大利亚、伊朗、沙特阿拉伯、阿曼、伊拉克）被列为种子队，分别进入不同小组；剩余32支球队通过抽签随机分配，确保分组公平性。

抽签仪式于2023年11月在马来西亚吉隆坡举行，现场通过直播向全球观众公开分组结果。值得关注的是，本次分组首次引入“地域回避”原则，避免同区域球队过早相遇，为后续赛事保留更多悬念。

各组对阵时间表

以下是2026世界杯亚洲区第一阶段各组的具体对阵及比赛时间（注：以下时间为北京时间，具体场次以官方最终公布为准）：

图片说明：图为2023年11月抽签仪式现场，各国代表齐聚吉隆坡，共同见证分组结果诞生。

二、重点球队备战与阵容亮点

传统强队的表现预期

作为亚洲足球的传统霸主，中国、日本、韩国等球队在本阶段的目标明确：以全胜战绩锁定小组头名，为后续第二阶段资格赛奠定基础。

• 中国男足：主帅扬科维奇已敲定“新老结合”的阵容策略，归化前锋艾克森将继续担当锋线核心，年轻中场张玉宁有望迎来首秀机会。此外，球队近期在热身赛中表现出色，先后击败新西兰、乌拉圭，士气正盛。

• 日本男足：森保一团队延续“技术流”风格，锋线组合南野拓实与久保建英的组合极具威胁，后防线的富安健洋与长友佑都经验丰富，整体实力稳居亚洲前列。

• 韩国男足：本土教练朴恒绪强调“快速反击”战术，孙兴慜领衔的前场攻击群仍是最大亮点，但中场的伤病问题需密切关注。

新锐球队的冲击力

近年来，越南、伊拉克等球队异军突起，凭借出色的战术执行力和团队配合，成为本阶段不可忽视的力量。

• 越南男足：主帅朴忠均擅长打造防守体系，球队在东南亚赛事中多次创造奇迹，此次面对日本仍有望争取出线权。主力前锋阮成钟的速度优势将成为破局关键。

• 伊拉克男足：这支“幼狮军团”拥有多名旅欧球员，中场阿里·阿德南的组织能力突出，前锋穆罕默德·萨拉赫（非利物浦球星）的进球效率极高，若能发挥主场优势，晋级希望较大。

三、晋级规则解析与赛事看点

直接晋级与附加赛机制

根据国际足联规定，2026世界杯亚洲区第一阶段每组前两名共20支球队将晋级第二阶段资格赛，争夺8.5个晋级名额（其中8个直接晋级世界杯，0.5个参加洲际附加赛）。而每组第三名将进入“淘汰赛附加赛”，决出最后的晋级名额。

值得注意的是，本次晋级规则首次采用“积分+净胜球+相互战绩”的综合排序方式，避免了单一场次胜负决定命运的偶然性，更加注重球队的稳定性。

焦点战役预测

本阶段赛事中，多场对决将成为球迷关注的焦点：

• 中日对决（B组）：作为亚洲两大足球强国，双方过往交锋充满火药味。日本队虽占据纸面优势，但越南队的顽强防守或让比赛充满变数。

• 中伊对决（E组）：伊朗作为西亚劲旅，主场作战能力极强，中国队若想取得胜利，必须加强中场控制并把握反击机会。

• 弱队爆冷可能：关岛、不丹等球队虽实力较弱，但在主场作战时往往能激发斗志，例如2018年世界杯预选赛中，关岛曾逼平过中国香港，此类冷门值得期待。

图片说明：图为2023年中国男足热身赛对阵新西兰的比赛现场，球员们积极拼抢展现斗志。

2026世界杯亚洲区第一阶段不仅是各支球队展示实力的舞台，更是亚洲足球向世界证明自己的契机。无论最终结果如何，这场赛事都将为球迷带来无数精彩瞬间。让我们共同期待，看哪支球队能在首轮资格赛中脱颖而出，迈向北美世界杯的赛场！